こんにちは😃

 

本日、鶏むね肉でヘルシー唐揚げ。

味付けはピエトロのごま醤油ガーリック。

ホークで刺して揉み込むだけで良いお味。

しぐれ煮。生姜たっぷりで醤油と蜂蜜で簡単味付け。

 

〜〜今日のお弁当〜〜

鶏むねの唐揚げ

牛肉とゴボウのしぐれ煮

おにぎり

キャベツ

トマト

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